ホットクックという調理器具が流行ってるけど、これって炊飯器と何が違うんだろう？ 私はご飯を食べないので炊飯器は鍋がわりにつかってるんだけど、これ一つで「煮る」「蒸す」「茹でる」が出来るからめちゃ便利♪ ホットクックみたいにいろんなメニューはな…

今日の糖質制限メニューは『ブロッコリーと卵のサラダ』。 ブロッコリーは栄養素が高いから毎日でも食べたい食材。（ただ好きということもある）卵は体にいいっていう人もいるし、あまり食べ過ぎない方がいいって人もいるけど、私は1日1個くらい食べてる。 …