今日のヴィーガンメニューは、『豆乳の味噌クリームシチュー』。 【材料】 じゃがいも:1個 さつまいも輪切り:5枚 ニンジン(小):1/2本 玉ねぎ:1/4個 ブロッコリー:適量 エリンギ:適量 えのき:適量 しめじ:適量 豆乳:300cc 水:500cc 粉末こんぶだ…
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